Entspannungskurse

In diesem Kurs erleben Kinder spielerisches Yoga, kleine Entspannungsübungen, Fantasiereisen und kreative Zeit. Im Anschluss bemalt jedes Kind ein eigenes T-Shirt mit Yogamotiven und nimmt dieses mit nach Hause.

Komm zur Ruhe und werde kreativ: Nach einer geführten Meditation gestaltest du dein eigenes Bild aus dem Moment heraus. Das Thema der Meditation ist der innere Garten. Du malst anschließend deinen ganz persönlichen inneren Garten auf dem Malgrund deiner Wahl.